Kedu otu esi enweta ahụ iru ala ma jiri ihe mkpuchi anya mee ihe maka ihi ụra?

Ị̀ na-achọ ịmata etu esi ehicha ụra nke ọma ma dị mma mana echiche nke iyi ihe mkpuchi anya na-eme ka mmadụ ghara inwe ahụ iru ala ma ọ bụ na-enye ya nsogbu? Ọtụtụ mmadụ na-eche otú a na mbụ, na-eche ma ọ bara uru mgbalị ahụ.Iji mee ka ahụ dị gị mma ma mara ihe mkpuchi anya maka ihi ụra, họrọihe mkpuchi silk dị elu, dị fechaa, ma dị nronke ahụ dabara nke ọma mana ọ naghị akpata nrụgide. Jiri nwayọ nwayọ tinye ya site n'iyi ya obere oge tupu ị lakpuo ụra, wee gbasaa oge iyi ya. Lekwasị anya n'uru nkeọchịchịrị zuru okema nye onwe gị abalị ole na ole iji mee mgbanwe, nke ga-eme ka ụra na nkasi obi ka mma ka oge na-aga.

N'ime ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ iri abụọ m nọ n'ọrụ mmepụta silk, anụwo m ọtụtụ akụkọ gbasara ndị mmadụ na-agbanwe ụra ha site na iji usoro dị mfe.Ihe mkpuchi anya silk dị ebubeIsi ihe dị mkpa bụ ịchọta ebe kwesịrị ekwesị ma nye onwe gị oge ịhazi onwe gị.

Ihe mkpuchi anya ọ na-arụ ọrụ n'ezie?

Nke a bụ ajụjụ dị mkpa nke ọtụtụ ndị nwere ike iji. Azịza dị mfe bụ "ee" nke na-ada ụda.Ee, ihe mkpuchi anya na-arụ ọrụ n'ezie site n'ịmepụta ọchịchịrị zuru oke, nke dị mkpa maka ime ka ụra ka mma. Ha na-egbochi ìhè e ji aka rụọ nke na-egbochimmepụta melatonin, na-egosi ụbụrụ gị na oge eruola ịrahụ ụra. Nke a na-enyere aka ịchịkwa ọnọdụ gịusoro okirikiri, na-eme ka ọ dịrị mfe ihi ụra, ịnọgide na-ehi ụra, ma nweta ezumike miri emi, nke na-eme ka ahụ dịghachi mma, karịsịa n'ebe nwere ìhè a na-apụghị ịchịkwa.

Adụọla m ọtụtụ ndị ahịa ọdụ, site na ndị na-enweghị ike ihi ụra ruo na ndị na-eme njem ugboro ugboro, gbasara ike nke ebe ụra gbara ọchịchịrị. Ihe mkpuchi anya bụ otu n'ime ụzọ kachasị mfe isi mezuo nke a.

Kedu ka ihe mkpuchi anya si eme ka ụra dị omimi?

Ọdịdị ụra nwere njikọ miri emi na gburugburu ebe obibi anyị. Ihe mkpuchi anya na-eleba anya kpọmkwem n'otu n'ime ihe ndị kacha mkpa gbasara gburugburu ebe obibi: ìhè.

Usoro Ụra Dị na Ya	Ọrụ nke ihe mkpuchi anya	Mmetụta na Ogo Ụra
Mmepụta Melatonin	Na-egbochi ìhè niile, gụnyere ìhè dị nro nke gbara gburugburu.	Ọ na-eme ka mwepụta melatonin nke sitere n'okike dịkwuo mma, na-egosi ịdị njikere maka ụra.
Usoro Circadian	Na-eme ka ebe gbara ọchịchịrị dịrị maka ihi ụra.	Na-enyere aka ịchịkwa usoro ụra na ịmụ anya nke anụ ahụ.
Mmetọ dị mfe	Na-echebe anya site na isi iyi ọkụ arụrụ arụ.	Na-ebelata nsogbu site na ọkụ okporo ụzọ, ngwa eletrọniki, na anyanwụ n'oge.
Nzaghachi Ntụrụndụ	Nrụgide dị nro na enweghị mmetụta uche.	Na-egosi ụbụrụ ka ọ daa mbà, na-akwalite izu ike nammalite ụra ngwa ngwa.
Uru nke ihe mkpuchi anya maka ụra sitere na usoro ahụ mmadụ. E mere ahụ anyị ka ọ hie ụra n'ọchịchịrị. Ìhè, karịsịa ìhè anụnụ anụnụ sitere na ngwaọrụ eletrọnịkị ma ọ bụ ọbụna ìhè gburugburu ebe obibi na-adịghị ike site na ọkụ okporo ụzọ, na-egbochi mmepụta melatonin nke ukwuu. Melatonin bụ homonụ dị mkpa nke na-agwa ụbụrụ anyị na ọ bụ oge abalị na oge ihi ụra. Site n'ịmepụta ọchịchịrị zuru oke, ihe mkpuchi anya na-enye ahụ gị ohere imepụta melatonin n'ụzọ ebumpụta ụwa na nke kacha mma. Nke a na-enyere gị aka ihi ụra ngwa ngwa ma nweta ụra miri emi, nke na-eme ka ahụ dịghachi mma n'oge dị ogologo. Anụrụ m ọtụtụ ndị ahịa na-agwa m otu ha si arụ ọrụIhe mkpuchi anya silk dị ebubebụ ngwa agha nzuzo ha maka imeri obodommetọ dị mfema ọ bụ ịhazi oge dị iche iche. Ọ na-emepụta "ọgba gbara ọchịchịrị" nkeonwe ebe ọ bụla ị nọ, nke dị mkpa maka ịnọgide na-enwe ahụikeusoro okirikirina izu ike dị mma. Ọ bụ ya mere ihe mkpuchi anya ji arụ ọrụ nke ọma maka ime ka ụra ka mma.

Kedu otu esi emeri ahụ erughị ala mbụ mgbe ị na-eji ihe mkpuchi anya?

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka mmadụ na-enwe mmetụta na-adịghị ahụkebe ugboro ole na ole mbụ ọ na-eyi ihe mkpuchi anya. Agbanyeghị, nsogbu a na-adịkarị nwa oge ma dị mfe imeri ya site n'iji ụzọ ziri ezi.

Atụmatụ	Otu esi etinye ya n'ọrụ	Ihe a tụrụ anya ya
Họrọ Ihe Mkpuchi Kwesịrị Ekwesị	Họrọ uwe dị fechaa, dị nro,silk na-eku umeHụ na ọ dịghị oke ike ma ọ bụ na ọ na-agbagharị agbagharị; na-ekpuchi anya kpamkpam.	Na-eme ka nkasi obi mbụ dịkwuo elu, na-ebelata mkpasu iwe.
Okwu Mmalite Nwayọọ nwayọọ	Malite iyi ya ruo nkeji iri na ise ruo iri atọ tupu ị lakpuo ụra mgbe ị na-agụ akwụkwọ ma ọ bụ na-ezu ike.	Na-enyere aka ime ka mmetụta uche kwekọọ na mmetụta nke ihe mkpuchi ihu.
Lekwasị Anya n'Uru Ndị Dị na Ya	Chetara onwe gị ihe mgbaru ọsọ ahụ: ihi ụra nke ọma. Lekwasị anya n'ọchịchịrị ahụ.	Na-agbanwe uche site n'ihe anụ ahụ gaa na mmetụta dị mma.
Mee ka gburugburu ụra ka mma	Gaa hie ụra mgbe ike gwụrụ gị, mee ka ụlọ ahụ dị jụụ ma dị jụụ.	Na-eme ka ịdị njikere maka ụra zuru oke dịkwuo mma, na-eme ka ihe mkpuchi ahụ dịrị mfe ịnabata.
Nye Ya Oge	Kwe nkwa iji ya mee ihe ruo opekata mpe otu izu iji gbanwee.	Ọtụtụ mmadụ na-agbanwe onwe ha nke ọma n'ime abalị ole na ole.
Ọtụtụ mmadụ na-enwe mmetụta dị iche ma ọ bụ obere claustrophobia mgbe ha na-eyi ihe mkpuchi anya. Ndụmọdụ m bụ ịmalite site na ihe mkpuchi ihu kwesịrị ekwesị. HọrọIhe mkpuchi anya silk dị ebuben'ihi na e ji silk dị nro, nke sitere n'okike mee ya, nke na-ebelata nrụgide ma na-eme ka ikuku na-abata nke ọma. Nke a na-eme nnukwu mgbanwe na nkasi obi. Na-esote, webata ya nwayọ nwayọ. Etinyela ya naanị tupu ị gbanyụọ ọkụ. Kama, yi ya maka nkeji iri na ise ma ọ bụ iri abụọ mgbe ị na-agụ akwụkwọ n'ihe ndina ma ọ bụ na-ege egwu. Nke a na-enyere aka ịmara mmetụta ahụ. Lekwasị anya n'ọchịchịrị dị ụtọ na mmetụta ahụ na-eme ka obi dajụọ, kama ihe anụ ahụ dị n'ihu gị. Ị nwekwara ike ịnwale mgbanwe eriri dị iche iche iji hụ na ọ dị mma nke ọma iji gbochie ìhè mana ọ bụghị nke siri ike nke na ọ na-adị ka ihe mgbochi. Nke kachasị mkpa, nye onwe gị abalị ole na ole iji gbanwee. Ọ bụ àgwà ọhụrụ. Ọ na-ewe obere oge ka ụbụrụ na mmetụta uche gị nabata ya dị ka akụkụ nkịtị nke usoro ụra gị.

Ihe mkpuchi ụra ọ̀ na-eme ka ụra ka mma n'ezie?

E wezụga ịrụ ọrụ nke ọma, ajụjụ dị mkpa nye ọtụtụ mmadụ bụ ma ihe mkpuchi anya ọ na-eme ka ụra ka mma nke ukwuu. Nnyocha na ahụmịhe ndị mmadụ na-eme ugbu a na-egosi na ha na-eme otú ahụ.Ee, ihe mkpuchi ụra na-eme ka ụra dịkwuo mma site n'inyere ndị ọrụ aka ihi ụra ngwa ngwa, belata ịmụ anya n'abalị, ma mụbaa oge ụra miri emi na-eweghachi.mmetọ dị mfe, nke na-emebi usoro ụra ebumpụta ụwa, ihe mkpuchi ụra na-enyere ahụ aka ịnọgide na-enwe ahụ ikeusoro okirikiri, na-eduga n'izu ike miri emi ma na-enye ume ọhụrụ.

 

Ahụla m mgbanwe n'ọtụtụ mmadụ na azụmaahịa m na ha rụkọrọ ọrụ na WONDERFUL SILK. Inye ngwa dị mfe dị ka ihe mkpuchi ụra nwere ike ịgbanwe ndụ n'ezie.

Kedu Mmezi Dị Mma nke Ihe Mkpuchi Ụra Na-enye?

Mgbe anyị na-ekwu maka "imeziwanye" ụra, anyị na-achọ mgbanwe ndị a pụrụ ịhụ anya, ndị a pụrụ ịtụle n'otú ndị mmadụ si ehi ụra na otú ha si enwe mmetụta mgbe ha tetara.

Mmezi A Na-atụ Anya	Otu ihe mkpuchi ụra si eme nke a	Mmetụta Ụwa n'Eziokwu na Ndụ Kwa Ụbọchị
Mmalite ụra ngwa ngwa	Na-egbochi ìhè, na-akwalite mmụba ngwa ngwa nke melatonin.	Na-ebelata oge e ji anwa ihi ụra, na-ebelatakwa nkụda mmụọ.
Mbelata Mkpọte	Na-ebelata nsogbu ìhè n'abalị niile.	Oge ụra na-aga n'ihu nke ukwuu, nke na-eduga n'izu ike miri emi.
Mmụba REM/Ụra miri emi	Na-eme ka ọnọdụ dị mma maka ụra na-eme ka ahụ dịghachi mma.	Ịteta n'ụra na-eme ka ahụ dị gị mma ma na-enye gị ike.
Mmụba na Echiche Kachasị Mma	Ụra na-adịgide adịgide, [ụra dị mma]https://www.cnwonderfultextile.com/silk-eye-mask/) na-eme ka ọrụ ụbụrụ ka mma.	Nlekwasị anya nke ọma, ncheta, na iguzogide mmetụta uche n'ụbọchị.
Iwu Usoro Egwu Circadian	Na-eme ka usoro ụra na ịmụ anya nke ọma sikwuo ike kwa ụbọchị.	Ike siri ike, na-agbanwe agbanwe, ike ọgwụgwụ adịghịkwa.
Nnyocha na ihe akaebe akụkọ na-egosi mgbe niile na ihe mkpuchi ụra na-eme ka ụra ka mma n'ọtụtụ ụzọ dị mkpa. Nke mbụ, ndị mmadụ na-akọ na ụra na-aga ngwa ngwa. Site n'ịmepụta gburugburu ebe gbara ọchịchịrị ngwa ngwa, ihe mkpuchi ahụ na-enyere ụbụrụ aka ịgbanwe gaa n'ọnọdụ ụra nke ọma. Nke abụọ, ihe mkpuchi ụra na-ebelata ịmụ anya abalị nke ìhè kpatara. Ma ọ bụ ọkụ ụgbọ ala na-agafe agafe, ekwentị onye òtù ọlụlụ, ma ọ bụ ụzarị mbụ nke chi ọbụbọ, ihe mkpuchi ihu na-egbochi ìhè ịkwụsị usoro ụra gị. Nke a na-eduga n'ụra na-aga n'ihu na nke jikọtara ọnụ, nke dị mkpa maka iru ọkwa ụra miri emi, nke kachasị mma. N'ikpeazụ, nke a na-agbanwe agbanwe, nke dị elu-ụra dị mmanwere mmetụta dị ukwuu na ndụ kwa ụbọchị. Ndị ọrụ na-akọkarị na ha na-eteta n'ụra na-eme ka ha dị ọhụrụ, na-enwe ike karịa, ma na-enwe ọganihu n'ọnọdụ uche na ọrụ nghọta n'ụbọchị niile. Ahụla m nke a ugboro ugboro na ndị ahịa nke ngwaahịa WONDERFUL SILK. Ihe mkpuchi ụra dị mfe ma dị irè na-enyere aka ozugbo na ọdịmma zuru oke.

Mmechi

Ịmara ihe mkpuchi anya silk dị mfe site n'iji aka nri mara yaihe mkpuchi ihu dị nro, dị mmanaokwu mmeghe nwayọ nwayọIhe mkpuchi anya na-eme ka ụra ka mma nke ọma site n'igbochi ìhè maka izu ike miri emi, na-eduga n'ezigbo,mmezi ndị a na-enwe ike ịtụlen'ịdị mma ụra na ọdịmma kwa ụbọchị.